Wat Is Een Asmr Video?

De zogeheten ASMR-fluistervideo’s op YouTube worden door miljoenen mensen over de hele wereld bekeken. Autonomous Sensory Meridian Response zorgt voor tintelingen, het verlaagt je hartslag en er komen verschillende hormonen vrij. Velen kunnen er vervolgens heerlijk van in slaap vallen. Maar wat is ASMR precies?
De basis van een ASMR-video. ASMR-video’s variëren van 15 minuten tot 4 uur, maar de meeste duren tussen de 20 en 40 minuten. In tegenstelling tot de meeste amusementsvideo’s is het doel om de kijkers te helpen ontspannen en in slaap te vallen.

Wat is de bedoeling van ASMR?

ASMR is kort voor ‘autonomous sensory meridian response’. Ben jij bij de 20% mensen die gevoelig zijn voor ASMR, dan krijg je een fijn gevoel van bepaalde geluiden, beelden of aanrakingen. Dat kan de regen zijn die op het dak tikt, bijvoorbeeld, potlood op papier, of iemand die je haren kamt.

Wat heb je nodig voor ASMR?

De basis van een ASMR-video.

Daarom is de enige absolute regel dat bewegingen in het beeld langzaam en beheerst moeten zijn, en het geluid rustig en gelijkmatig. Je kunt over van alles praten, een boek lezen, iets onduidelijks fluisteren, het haar van een pop borstelen, of zelfs met eten knoeien in close-up.

Is ASMR goed?

ASMR tegen pijn

Dat gevoel zou niet alleen goed zijn tegen stress, maar ook helpen bij beter slapen en zelfs angstige gedachten wegjagen. Mensen zouden er zelfs gelukkiger van worden. En, opvallender: sommige mensen met chronische pijn zeggen zelfs dat hun symptomen verminderen na het kijken van ASMR-video’s.

See also:  Wat Is Foto Autotroof?

Hoeveel mensen hebben ASMR?

Het uiteindelijke doel: kijken of de rustgevende werking van pas kan komen in de gezondheidszorg. Naar ASMR is nog weinig onderzoek gedaan. Hoeveel mensen het hebben is daarom ook niet bekend.

Is ASMR slecht voor je?

Recent onderzoek van de Universiteit van Sheffield laat zien dat ASMR heel goed is voor je lichaam en geest. Zo hebben mensen die ASMR ervaren een lagere hartslag, positievere emoties, waaronder een opgewekt gevoel, en meer ontspanning en sociale verbondenheid dan mensen die dit niet ervaren.

Wat doet ASMR met je hersenen?

Het fenomeen wordt door sommigen als een ‘hersenorgasme’ beschreven. Maar het heeft helemaal niks te maken met seks. Nee, de tintelingen zorgen voor een mysterieuze ontspanning in de hersenen. Die kan variëren van een ontspannen gevoel tot een golf tintelingen die vanaf de hersenen tot in de ruggenwervel gaan.

Hoe is ASMR ontstaan?

ASMR wordt meestal als aangenaam en rustgevend ervaren en kan opgewekt worden door bepaalde visuele, auditieve of tactiele prikkels, waaronder zacht gefluister, het gekraak van bepaalde voorwerpen, het geluid of gevoel van bepaalde activiteiten (bijvoorbeeld een knipbeurt bij de kapper) of iemand zien tekenen.

Welke microfoon voor ASMR?

De beste microfoons voor ASMR

Microfoon Oordeel Bestellen
Roland CS-10EM Binaural Microfoon Gevonden op Amazon, maar nog niet zelf geprobeerd. Aan de specificaties en beoordelingen te zien, een goede prijs voor binaural microfoons. Bestel op bax-shop.nl
Rode NT5 Microfoons Rode NT5 Microphones Bestel op bax-shop.nl

Wat is een ASMR coach?

ASMR is een genre ontspannende video’s op YouTube. YouTubers (ASMRtists, ook wel) maken deze video’s met rustgevende geluiden en bewegingen. Bijvoorbeeld een borstel die door haar glijdt, een oogdokter role play (waarbij je als kijker een lampje moet volgen) of zachte fluisterwoordjes.

See also:  Hoe Verwijder Je De Achtergrond Van Een Foto In Word?

Waarom is ASMR ontspannend?

Volgens hen heeft het met het ‘defaultnetwerk’ – ook wel het ‘terugvalnetwerk’ genoemd – te maken: een netwerk van hersengebieden dat vooral actief is in een rusttoestand, zoals tijdens het dagdromen. Dit netwerk ziet er bij mensen die ASMR ervaren anders uit dan bij mensen die dit niet ervaren.

Wat is een ASMR coach?

ASMR is een genre ontspannende video’s op YouTube. YouTubers (ASMRtists, ook wel) maken deze video’s met rustgevende geluiden en bewegingen. Bijvoorbeeld een borstel die door haar glijdt, een oogdokter role play (waarbij je als kijker een lampje moet volgen) of zachte fluisterwoordjes.

Welke microfoon voor ASMR?

De beste microfoons voor ASMR

Microfoon Oordeel Bestellen
Roland CS-10EM Binaural Microfoon Gevonden op Amazon, maar nog niet zelf geprobeerd. Aan de specificaties en beoordelingen te zien, een goede prijs voor binaural microfoons. Bestel op bax-shop.nl
Rode NT5 Microfoons Rode NT5 Microphones Bestel op bax-shop.nl

What is ASMR and how does it affect you?

ASMR is the term for the sensation people get when they watch stimulating videos or take part in other activities — usually ones that involve personal attention. Many people describe the feeling as “tingles” that run through the back of someone’s head and spine. Others say the feeling is deeply relaxing, and can even cause them to fall asleep.

What are some popular ASMR videos?

There are literally thousands of videos dedicated to ASMR, but there are some consistent themes. Here’s an example of a video with mostly whispering, which is Maria’s most popular video with more than 18 million views: Here’s an example of someone doing something seemingly dull — using a hair dryer for a couple hours:

See also:  Insta Foto Waar Plaats Ik Hashtags?

Can ASMR help with insomnia?

ASMR videos are very popular and may help some people with insomnia. On the recommendation of a colleague, I put the letters “ASMR” into the search bar for YouTube. Many videos came up, some with a great number of views. One had over 15 million. I clicked on the first video and saw something like this:

What is an example of whispering in ASMR?

Here’s an example of a video with mostly whispering, which is Maria’s most popular video with more than 18 million views: Here’s an example of someone doing something seemingly dull — using a hair dryer for a couple hours: Relaxing Hair Dryer Sound 2hrs ASMR (NO MIDDLE ADS!)

Leave a Comment

Your email address will not be published.